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打篮球怎么样跑位拉开空间让个人能力强的单打求大神帮助
浏览时间:2019-09-11 14:21

  这要你们五个人之前有很好的默契才行。 一个手势或者一个动作做为暗号就可以知道下一步要干什么。 最简单的无球跑位内线就拉开到三秒区外、外线可以试着移动到三分外。 让篮底下空着 给能力强的人一个单打的空间。 其次就需要内线投篮准的人来配合了 外线的给单打的人空间 突破进内线的时候内线球员就往外员 牵制对方的内线球员 引他们出来 从而上篮得分! 说真的 想不让对手协防那真的有点难 因为对手知道要拉开单打 他随时都会做好协防的准备。 以上的办法希望对你有帮助!

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